エクササイズ「私マップづくり」
2022年5月18日
皆さんこんにちは。草加すずのきクリニックリワークデイケア 作業療法士の杉長です。
リワークデイケアでは毎週水曜日は「グループワーク」を行っています。
先週のグループワークでは、「自分探し」をテーマに自分について気付きをえるワークをいろいろ行いました。
下の写真は「私マップ作り」というワークです。
私マップ作りでは、自分の性格について、あるきまった用語の中から自分に近いと思うものを中心の円の近くに、貼り、自分とは違うと思う用語については遠くに貼り、それを使って自分について説明するというワークをいたしました。
これをやることで、自分について、新しい角度から自分の事をとらえることができて、新しい発見ができた。面白かった。など参加者の皆さんから、いい感想がいただけました。
リワークではこのように復職までの間に自分自身についてより、深く知るようなきっかけをたくさん作っております。
このようなワークを通じて、復職までに自分の特徴についてよく知り、
再発をせず健康に働いていけることを目指しています。
草加すずのきクリニックのリワークデイケアでは、
見学、体験いつでもお受け入れしております。
興味がある方ぜひお問い合わせください。
お問い合わせはお気軽にどうぞ
草加すずのきクリニック 復職支援（リワーク）デイケア こころみ 担当 杉長（すぎなが） 電話：０４８－９２２－３３７７