草加すずのきクリニックスタッフブログ

みなさんこんにちは！最近はどんよりとした天気が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？早いもので梅雨入りしたところも出てきましたね。今年の梅雨もなんだか長そうですね～…。

さて、精神科デイケアの６月のプログラム表が完成したので掲載します☆

６月から「わくわくダイエット講座」が始まるので、ダイエットに励んでいる方は是非参加してくださいね！！バランスの良い食事の摂り方や運動の大切さなど、ダイエットに関することをテーマに勉強する予定です。

季節の変わり目となりますので、くれぐれも体調には気を付けてお過ごしくださいね。