散歩
2010年5月29日
今日は肌寒く、雨が降ったり止んだりして、すっきりしないお天気になりました。
今回は、社会復帰型「やすらぎ」のフリープログラムで今週火曜日に実施した、散歩についてご紹介したいと思います。
(※フリープログラムは、毎月全体ミーティングの中で、メンバーさんにやりたいものの案を出してもらい、その中から希望の多いものを選んで決めています。)
現在デイケアプログラムは全て室内で行っているため、たまには外へ出て、太陽の光を浴びながら体を動かすのもいいものですね。
少し風もありましたが、よく晴れた空の下、公園でバトミントンやフリスビー等をして、リフレッシュできたのではないかと思います。
生活支援型「ひだまり」の方でも、来週に散歩へ出かける予定です。
良い天気になってくれますように!